ずっと前から気になってたの。
ゲルマニウム温浴。
最近それが会社の近くにオープンしたので
会社の後輩と一緒に初体験。
女性専用のサロンで、手ぶらでOKということで
会社帰りでも全然問題なし。
最初の5分くらいは
「あれ~、思ったより汗かかないなぁ」と思ったけど
10分過ぎからは汗が落ちるのを感じる程度になって
20分が終わる頃には首から滝のように汗をかきました。
今回は「20分のゲルマニウム温浴+30分のよもぎ蒸し」だったのですが
20分が終わるときに、よもぎがまだ煮えてなかったらしく
無料で5分延長してもらっちゃいました。
むふふ。
よもぎ蒸しは、首だけ出してマントをすっぽりかぶって
椅子の下で煮出しているよもぎ煮の蒸気のサウナみたいな感じ。
濃いよもぎの匂いはそれだけでもリラックスできるの。
これで3000円。
ゲルマだけだと1500円なので、結構通ってしまいそうです。
会社は近いし、終わってからシャワー浴びて化粧落としても
自転車で帰るだけだから気が楽だし
何と言っても20分のゲルマで600kcalも消費するっていうんだから。